A dor lombar é um problema de saúde muito comum na população. A dor varia de leve a intensa e, em muitos casos, pode ser incapacitante.
É importante conhecer os sintomas, causas e tratamentos disponíveis para lidar com essa condição e melhorar a qualidade de vida.
Confira o vídeo da Dra. Lia Mota a seguir…
Sintomas da dor lombar
A dor lombar pode apresentar diferentes sintomas, dependendo da causa e do nível de gravidade. Abaixo, listamos alguns dos principais sintomas:
Dor na parte inferior das costas, glúteos e pernas
Um dos sintomas mais comuns da dor lombar é a dor que começa na parte inferior das costas e se estende pela nádega e perna até o pé.
A dor geralmente afeta apenas um lado do corpo. A dor pode ser constante ou intermitente, sendo agravada por atividades intensas.
Formigamento ou dormência na perna
Outro sintoma comum da dor lombar é o formigamento ou dormência na perna afetada. Essa sensação ocorre em qualquer ponto da perna, desde a parte superior da coxa até os dedos dos pés.
Fraqueza muscular
Em casos mais graves, a dor e o formigamento podem ser acompanhados de fraqueza muscular na perna afetada, reduzindo a capacidade de realizar atividades cotidianas, como subir escadas ou caminhar longas distâncias.
Perda de controle da bexiga ou intestino (raro)
Em casos raros, a dor lombar pode causar perda de controle da bexiga ou do intestino. Se você experimentar esse sintoma, é essencial buscar ajuda médica imediatamente.
Quanto mais cedo a dor lombar for diagnosticada e tratada, melhores serão as chances de aliviar a dor e recuperar a mobilidade.
Causas da dor lombar
A dor lombar é causada por diferentes condições que afetam a região lombar, podendo ser causa de compressão de nervos ou estiramento muscular. Abaixo, listamos algumas das principais causas:
Hérnia de disco
A hérnia de disco é uma das causas mais comuns dessa dor. Ela ocorre quando o material gelatinoso no interior do disco espinhal escapa e pressiona os nervos localizados na região. A hérnia de disco geralmente é causada por lesões, envelhecimento ou estresse repetitivo na coluna vertebral.
Estenose espinhal
A estenose espinhal ocorre quando a coluna vertebral se estreita, comprimindo os nervos. Isso pode ser causado pelo envelhecimento, artrite ou outras condições médicas.
Espondilolistese
A espondilolistese ocorre quando uma vértebra desliza para a frente em relação à vértebra abaixo dela, comprimindo os nervos localizados neste nível de lesão. Isso pode ser consequência de lesões/traumas, envelhecimento ou estresse repetitivo na coluna vertebral.
Síndrome do Piriforme
A Síndrome do Piriforme ocorre quando o músculo piriforme, localizado na nádega, se contrai ou espasmo, comprimindo o nervo ciático. Isso normalmente tem como causas as lesões, estresse repetitivo, permanecer sentado por longos períodos de tempo, andar de bicicleta constante, andar de cavalo, entre outras.
Sacroileíte
É uma inflamação na articulação sacroilíaca, ou seja a região que une o osso ilíaco com o osso sacro. Essa inflamação pode ocorrer por causa mecânica, inflamatória ou neoplásica. Causa mecânica pode ser por pressão constante, trauma ou lesão. Causa inflamatória pode ser artrite inflamatória.
Outras Causas
Além dessas causas, existem outras condições médicas que levam à dor lombar, incluindo tumores, infecções e lesões na coluna vertebral.
É importante procurar ajuda médica para determinar a causa da sua dor e desenvolver um plano de tratamento adequado.
Tratamentos para a Dor Lombar
Existem vários tratamentos para a dor lombar, que dependem da causa subjacente da dor e da gravidade dos sintomas. Abaixo, alguns dos tratamentos mais comuns:
Medicamentos
Os medicamentos são frequentemente usados para tratar a dor lombar, incluindo analgésicos, anti-inflamatórios, relaxantes musculares, opióides, gabapentinóides, antidepressivos tricíclicos, antipsicóticos, entre outros.
Fisioterapia
A fisioterapia contribui para aliviar a dor e melhorar a mobilidade da coluna vertebral por promover um fortalecimento da musculatura da coluna lombar, torácica e cervical e, assim, melhorando o quadro doloroso. Além disso, também promove melhora na postura.
Tratamento intervencionista para dor lombar
O tratamento intervencionista é dividido em bloqueio diagnóstico/terapêutico e bloqueio duradouro.
Bloqueio Diagnóstico/Terapêutico
É o procedimento no qual realiza-se infiltração com anestésico local e/ou corticoide para determinar o local da dor, e assim, realizar o tratamento também.
Bloqueio Duradouro
É um tratamento no qual utiliza-se radiofrequência pulsada ou térmica, dependendo do local da dor para manter o paciente sem dor por mais tempo. Além disso, pode-se usar botox também. O tempo que o paciente fica sem dor poderá variar de meses a anos.
Acupuntura
A acupuntura é uma técnica milenar usada pelos chineses que tem como objetivo tratar a dor através de pontos específicos no corpo com evidências científicas para melhora do quadro doloroso.
É essencial discutir as opções de tratamento com um médico ou um especialista em dor para determinar o melhor plano de tratamento para sua dor lombar.
Conclusão
A dor lombar pode ser debilitante e ter um impacto significativo na qualidade de vida. É importante buscar tratamento, especialmente se os sintomas forem graves ou durarem mais de algumas semanas.
Benefícios de consultar um médico intervencionista da dor
Um médico intervencionista da dor oferece uma variedade de tratamentos para aliviar a dor lombar, como bloqueios nervos com corticoide e anestésico local e terapia por radiofrequência. Além de realizar uma abordagem multidisciplinar.